陪准妈妈一起怀孕

    陪着准妈妈一起走过怀孕期也是胎教的一个组成部分。准爸爸应该多陪准妈妈参加医院办的孕妇学校，或者购买一些相关的书籍或者音像资料来学习，通过对孕产、育婴方面知识的了解，以及呼吸法等陪产经验的学习，准爸爸对于怀孕才能感同身受，也能够更好的理解准妈妈会面临的情绪与生理的困扰，懂得如何给予准妈妈鼓励和安慰。同时，在胎儿各器官成型的怀孕前3个月，准爸爸要多关心准妈妈的健康，鼓励准妈妈摄取均衡并且充足的营养，避免忽冷忽热，以免阻碍胎儿的成长，甚至造成流产。
    专家也鼓励准爸爸陪准妈妈进待产室和产房。有研究指出，准爸爸是准妈妈最期待的照顾者，而且准爸爸的深入参与，包括在待产时鼓励、安慰准妈妈，给予心理支持，以及陪准妈妈一起呼吸、帮她按摩、提醒她正确的用力方式，陪着准妈妈进入产房生产等等，不仅减少了剖宫产的比例，对准爸爸来说更是一种莫大的成就感，对准妈妈则有更大的满足感和安慰感。
    未参与生产过程的父亲和参与过的父亲比较，他们在亲子关系的建立上，前者比后者需要多花5个月的时间。实际上，就像动物一出生就会认爸爸妈妈一样，孩子与父母的亲子关系在出生的那一瞬间，就已经开始了。